Come curare la pelle secca: metodi e prodotti naturali
La pelle secca è un problema che può presentarsi sia durante l’estate sia d’inverno. Quando la pelle tende a seccarsi il problema non è sempre il freddo, ma potrebbe essere dovuto a una cattiva idratazione o ad una cattiva alimentazione. Inoltre un altro problema che porta ad avere la pelle secca è l’accumulo di cellule morte.
Come curare la pelle secca: alimentazione e idratazione
La prima attenzione che bisogna rivolgere al proprio corpo per curare la pelle secca e disidratata e seguire un’alimentazione che permetta di reidratare il corpo e la mente.
Si consiglia di seguire una dieta ricca di verdure crude e cotte che possano aumentare il vostro livello d’idratazione. Oltre alle verdure, che sono sempre necessarie a una dieta equilibrata, bisognerebbe anche evitare alcuni comportamenti sbagliati, come: bere alcolici (che provocano disidratazione), evitare di mangiare cibi ricchi di zuccheri semplici e carboidrati.
Infine, per migliorare la propria idratazione bisogna bere almeno due litri di acqua al giorno, e integrare l’acqua con tisane, tea verde e centrifughe di frutta e verdura.
Come curare la pelle secca: l’esfoliazione
Come abbiamo anticipato, la pelle secca spesso si crea un accumulo di cellule morte che porta così la pelle a seccarsi, a disidratarsi e soprattutto si rischiano delle spiacevoli screpolature, spesso considerate anche antiestetiche.
Una soluzione alla cura della pelle secca è lo scrub che permette di eliminare tutte le cellule morte che si sono accumulate sulle gambe, la pancia, e nelle zone critiche come le ginocchia e i gomiti. Lo scrub bisognerebbe effettuarlo almeno due volte alla settimana, accompagnato da una spugnetta esfoliante.
Effettuando lo scrub insieme alla spugna esfoliante è possibile riuscire per prima cosa ad eliminare le cellule morte, dopo di ché permette una migliore idratazione.
Infatti, nel momento in cui si eliminano le cellule che si annidano sulla pelle, l’acqua e l’ossigeno riesce a penetrare meglio all’interno della pelle, migliorandone l’idratazione.
Un prodotto ideale per idratare la pelle è lo scrub viso corpo proposto da OLEA. Questa crema si può applicare su tutto il corpo e sul viso, in questo modo si riesce a contrastare adeguatamente il problema della pelle secca.
Idrata sempre la pelle giornalmente
Idratare la pelle ogni giorno è molto importante per riuscire a contrastare la secchezza sul viso e sul corpo. Per favorire l’idratazione oltre ad un’alimentazione corretta e allo scrub, bisogna acquistare anche una crema viso e corpo che possa favorire l’idratazione. La crema dovrebbe essere utilizzata almeno due volte al giorno per riuscire a migliorare lo stato della pelle ed eliminare la secchezza.
La crema corpo e la crema viso all’olio di oliva di OLEA sono davvero perfette per migliorare l’idratazione della pelle. Queste sono realizzate con olio di oliva, un componente altamente nutriente e idratante. Queste due creme sono composte solo da ingredienti biologici e vegani, ideali da cospargere sulla pelle anche più volte al giorno.
La crema corpo può essere utilizzata al mattino e la sera dopo aver fatto la doccia. La crema mani, invece, è molto comoda da portare con sé anche durante il giorno.